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竹丝鸡和白鸽可以花旗参煲汤吗 竹丝鸡和鸽子哪一个营养好

竹丝鸡和白鸽可以花旗参煲汤。花旗参是一种常见的药材,可以用于煲竹丝鸡或者乌鸡,也可以用于炖鸽子,这些汤类是比较补的,适合产后以及病后的身体恢复,而且花旗参炖汤的 技巧是很简单的,只要将花旗参跟乌鸡或者鸽子等食材一起炖2个小关于《竹丝鸡和白鸽可以花旗参煲汤吗》文章详细描述:竹丝鸡和白鸽可以花旗参煲汤。花旗参是一种常见的药材,可以用于煲竹丝鸡或者乌鸡,也可以用于炖鸽子,这些汤类是比较补的,适合产后以及病后的身体恢复,而且花旗参炖汤的 技巧是很简单的,只要将花旗参跟乌鸡或者鸽子等食材一起炖2个小

竹丝鸡和白鸽可以花旗参煲汤。花旗参是一种常见的药材,可以用于煲竹丝鸡或者乌鸡,也可以用于炖鸽子,这些汤类是比较补的,适合产后以及病后的身体恢复,而且花旗参炖汤的 技巧是很简单的,只要将花旗参跟乌鸡或者鸽子等食材一起炖2个小时就可以了。

竹丝鸡煲汤放 何材料?

本款药膳,加红枣、莲子都有养胃健脾,脾胃功能恢复,有助于全身机能的恢复。 因此,在现在这个季节,特别是有干咳少痰的老人或小儿,都应该选择本款药膳,调整人体机能。

特别提示:红枣入汤,一定要去核,否则食后易上火。

牛蒡炖乌鸡

材料:

乌鸡(竹丝鸡)半只(1斤左右)、保鲜牛蒡块200克或牛蒡汤料20克、枸杞2钱、红枣2-3枚、生姜少许

行为:

乌鸡洗净后斩切,与其他配料放入砂锅内,煮沸后文火煲2-3小时,调味后即可食用。

功效:适合温补、理气养血、养肝明目。

白果莲肉炖乌鸡

材料:

乌鸡500克、白果6克、莲肉20克、生姜5克、精盐10克、味精6克。

行为:

①将乌鸡原只洗净(清洗鸡时要挖清鸡肺,煮时最好加入姜片,否则腥味较重,汤色欠佳),白果、莲肉洗净,生姜片切片。

②锅内加水烧开,放入洗干净的乌鸡、姜片梢煮片刻,去清血污,捞气。

③将乌鸡、白果、莲肉一起放入干净盅内,加入清水炖2小时,调入精盐、味精即成。

注:白果性平、味苦涩,具有收敛固涩 影响,妇科常用于治疗白带下等症。莲子能健脾止带,适宜于下元虚损致带下量多或赤白带下等症患者食用。

淮莲炖乌鸡

材料:

乌鸡500克、淮莲30克、莲子20克、生姜5克、精盐10克、味精6克。

行为:

①将乌鸡原只清净(清洗时要挖清鸡肺,否则腥味教重,汤色欠佳。莲子要去芯,否则会有苦味。),淮山、莲子洗净,生姜切片。

②锅内加水烧开、放入乌鸡稍煮片刻,去清血污,捞起。

③将乌鸡、淮山、莲子、姜片一起放入干净炖盅内,加入清水炖2小时后,调入精盐、味精即成。

注:乌鸡性平、味甘,具有养阴除热、补益肝鲋?πВ?侵闻?孕轲旒氨乐写?轮?哑贰4瞬耸室松鲂橹鲁喟状?隆⒘芾觳欢稀⒁跣槭萑趸颊呤秤谩C咳?次,连食7天。但外感发热时不益食用。

原料:乌鸡500克、白果6克、莲肉20克、生姜5克。

调味:精盐10克、味精6克。

操作要点:清洗鸡时要挖清鸡肺,煮时最好加入姜片,否则腥味较重,汤色欠佳。

①将乌鸡原只洗净,白果、莲肉洗净,生姜片切片。

②锅内加水烧开,放入洗干净的乌鸡、姜片梢煮片刻,去清血污,捞气。

③将乌鸡、白果、莲肉一起放入干净盅内,加入清水炖2小时,调入精盐、味精即成。

白果性平、味苦涩,具有收敛固涩 影响。

莲子能健脾止带。补血养颜强体红豆乌鸡汤

材料

红豆200克,黄精50克,陈皮1角,乌骨鸡1只。

功效

(一) 由于红豆有补益血气的 影响;黄精是补血的药材 其中一个;陈皮能行气健脾、燥湿化痰;乌骨鸡有补血益阴、补而不燥的 影响, 因此,用红豆、黄精、陈皮、乌骨鸡煲成的汤就有补血养颜、强壮身体的 影响。

(二)如果脾虚体弱,血虚、血压低、 灵魂不振、面色苍白、饮食无胃口、妇女有经不调,都可以用“红豆乌鸡补血汤”佐膳作食疗。

行为

先将红豆、陈皮分别用清水浸透,洗干净;黄精洗干净;乌骨鸡剖洗干净,去毛、去内藏,连同以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲三小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。

说明

头晕,未必一定就是血压高的症状,相反,低血压也同样会出现头晕的症状。

当然,现在所提及的低血压,是指慢性持续性低血压,并不包括突然休克晕厥及心血管疾病引起的低血压。

低血压往往与身体的虚弱很有关连,尤其是体质瘦弱及长期从事脑力劳动的人,患低血压的机会往往比其他人为高,同时,低血压的发生与家族遗传也有关怠?/p>

适当的体育运动除了可以增强体质之外,对于低血压的治疗也颇有帮助, 因此,想将血压调整至正常,可以加强体质的锻炼,睡眠要充足,起立坐卧时动作不宜过速,不要突然变换 ,也可以通过饮食来调理身体,增加营养,例如煲“红豆乌鸡补血汤”佐膳,可以使血压回复正常。

乌鸡滋补

许多家庭主妇喜欢买乌鸡煲汤,认为对人体的滋补 影响比白肉鸡强,这是有科学根据的。研究发现,乌鸡比白肉鸡营养 价格高的关键在于牛磺酸含量的差异。如白肉鸡牛磺酸含量为18毫克/100克,而乌鸡为169毫克/100克;白肉火鸡为30毫克/100克,黑肉火鸡为306毫克/100克。

牛磺酸是一种营养素,属于条件性必需氨基酸,即在严重的应激 情形,如创伤、感染或某些疾病情况下,机体对此类氨基酸需要量剧增,一些本来能自身合成的氨基酸此时也会缺乏。牛磺酸就是这种氨基酸。虽然它不能与其他氨基酸合成蛋白质,但牛磺酸却具有重要的生理功能。如牛磺酸对胆固醇代谢能起积极 影响,它在降低胆固醇和低密度脂蛋白的胆固醇的同时,能保持高密度脂蛋的胆固醇,对于预防动脉硬化起重要 影响;牛磺酸可以促进胆汁分泌,能改善脂肪的吸收,预防胆固醇性结石;牛磺酸能抑制交感神经,具镇静 影响,使血压下降;牛磺酸是心脏中含量最 丰富的游离氨基酸,能增加心脏收缩期钙的利用,预防钙超载引起的心肌损伤;血小板中牛磺酸含量很高,约为血浆的400——600倍,可抑制血小板凝集,对防止血小板易发生胶原性凝集引起的栓塞有 影响。

1、偏方/配方:

乌鸡一只,最好活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买宰杀好的也凑合),内置

黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚,

盐少许,黄酒适量,清水煮开,换掉。再煮,大火烧开,文火清炖2小时,

再放入葱花少许,搅匀出锅,此汤最适合妇女服用,尤其产后,失血症尤佳,

禁忌: 大致茴香。

若没有那么多配料/中药材,也没关系,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等凑手的 物品也行,关键在煲汤的 技巧/要决。每天早晚喝一小碗,持续半年,有病治病,无病强身健体。

2、一般煲汤的 技巧/要决:

煲汤最重要的是原汁原味,不要随意添加调味品。以肉汤为例,在煲汤之前,最好先将肉用开水清煮一遍,去掉肉腥味,最下锅文火慢炖,在汤炖好之后,再放入盐,姜,葱段之类的物品,并加入青菜润色, 最后出锅时再添加香菜之类,以保味道清新。

3、 煲汤的种类/功略:

调理好自己身体为了避免口味单调,可做各种各样的汤,具体 怎样做,有更好的专家了,有《今晚饮靓汤》可以参照

决明五味炖乌鸡

配方:

决明子12克、五味子10克、乌鸡1只(1000克)、姜5克、葱10克、盐5克

制作:

1.把决明子、五味子洗净;乌鸡宰杀后去毛、内脏及爪;姜拍松,葱捆成把

2.把盐抹在鸡身上,姜、葱、决明子、五味子放入鸡腹内,放入炖锅内,加清水1500毫升。

3.把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

食法:每日1次,每次吃鸡肉30-50克,随意喝汤。

功效:补气血,降血压。阴阳两虚高血压者食用。

微波美食北芪炖乌鸡

材料:

北芪70克、当归50克切片,乌骨鸡1只,姜片1片,精盐少许,滚开水4杯。

操作:

1、乌骨鸡剖后洗净,放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。

2、北芪、当归、乌骨鸡、姜同时放入器皿内,加入滚水4杯或适量,中火40分钟,食用时放精盐即可。

黄芪炖乌鸡

原料:

黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克

制法:

1.清洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净。

2.将黄芪洗净,放入乌骨鸡腹中,放入沙锅,注入鸡清汤,放入料酒、盐、葱段、姜片,用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。

功效:补肝肾、益气血、男子遗精、有治疗 影响。

鹿茸炖乌鸡

来源《民间方》

原料乌鸡250克 鹿茸10克。

制作乌鸡洗净,切块,与鹿茸一齐置炖盅内。加开水适量,文火隔水炖熟,调味服食。

用法适量服用。

功效温宫补肾,益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者,症见婚久不孕,月经不调,经血色淡量少,小腹冷感,腰酸无力等。

宜忌 服本品期间,节制房事。忌食生冷、寒凉之品。

枸杞炖乌鸡

原料

乌鸡一只,枸杞20克,火腿50克,葱段、姜片、绍酒、盐、胡椒粉各适量。

制作

1、把乌鸡膛内杂质掏净,里外冲洗干净,放入开水锅中焯一下,洗净血沫;枸杞洗净待用。

2、砂锅中置清水,将乌鸡、枸杞、葱段、姜片、绍酒、胡椒粉放入锅中,烧开后改用小火炖。

3、待乌鸡肉炖烂后,酌情加入盐调汤的咸淡即成。如果用微波炉制作,先用高火10分钟,再用中火30分钟即可。

Dawnrain: 最好用现宰的乌鸡做汤才鲜,务必收拾干净;乌鸡也可适当切块;火腿用金华或宣威的都行,没有不放也行,风味不同。

玉竹红枣炖乌鸡

适用症状:阴虚燥热引起的干咳少痰,咽喉痒痛,口舌干燥,低热不退,食欲不振等。尤其是秋季的燥咳症。

原料:

乌鸡1只、猪肉100克、玉竹30克、红枣25克、莲子50克、姜片、盐、鸡粉、胡椒粉,花雕酒。

制作:

1.鸡去杂洗净切块,猪肉洗净切块。

2.鸡块、猪肉飞水。

3.将鸡、玉竹、红枣、莲子、姜片放入砂锅,加水大火烧开,转文火炖约5个小时。

4.放入盐、鸡粉、胡椒粉、花雕酒,改大火约10分钟即成。

营养功效:

本款药膳以玉竹为主,玉竹性味甘平,有滋阴润肺、生津养胃的功效,补而不腻,滋阴而不敛邪,善于治疗燥邪伤肺,或者阴虚内热引起的肺阴不足,肺气上逆的干咳少痰、久咳不愈,特别是秋季的燥咳症;另外,还适于病后因药物造成脾胃损,而出现口舌干燥,低热不退、食欲不振等症。

竹丝鸡煲汤放原料:竹丝鸡、黑豆、当归片、红枣、黄芪、党参、生姜、料酒、蜜枣、盐。

竹丝鸡又称武山鸡、乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等 影响。食用竹丝鸡,可 提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

竹丝鸡汤的功效主要有补充蛋白质、增强人体血色素、白血球、促进消化等。属于一种营养 价格非常高的滋补佳品,不过在使用的 经过中应该注意,乌鸡吃多了的话,会导致生热动风、生痰助火。

竹丝鸡从中医讲,具有很好的温脾胃之阳和温肾阳的 影响,因此椰子竹丝鸡汤在一起煮汤的话,具有很好的阴阳双补的 影响,可以治疗肾阴两虚的患者,同时可以治疗脾胃虚弱的患者。